Atletismo
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Entrenamiento

  1. Pido ayuda para mejorar

    Empezado por tate9, 01-03-2012 20:12
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  2. plan 4 horas maraton

    Empezado por huekako, 20-12-2011 00:40
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  3. ¿Media Maratón ya?

    Empezado por poliecto, 28-02-2012 22:39
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  4. Preparar un 1500

    Empezado por sandalf, 29-02-2012 19:48
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  5. Sensación de reventado. Ayuda!

    Empezado por vicmirmatri, 26-02-2012 19:27
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  6. constipado.

    Empezado por alesma, 28-02-2012 10:45
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  7. Duda sobre 1500

    Empezado por fritz, 28-02-2012 14:26
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  8. No puedo seguir corriendo

    Empezado por Ganhaman, 27-01-2010 12:25
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  9. añadi un dia mas y baje 4minutos

    Empezado por skiper, 22-01-2011 17:08
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  10. gracias a todos

    Empezado por antgonsu, 27-02-2012 19:57
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  11. Un descanso cada tantos meses

    Empezado por NewtonUY, 25-02-2012 21:52
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  12. Requisitos para ser entrenador de Atletismo

    Empezado por JavierO59, 27-02-2012 09:43
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  13. Pulsaciones

    Empezado por torresmartincitoARG, 26-02-2012 02:28
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  14. Entrenamiento varios consulta

    Empezado por lipo12, 25-02-2012 06:13
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  15. series de 1000 1' 3' o 5' recuperación

    Empezado por Prat, 25-02-2012 17:40
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  16. preparar los 50 m y los 800 m

    Empezado por lezi, 23-02-2012 21:56
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  17. Empezar a correr. Minimalista o normal?

    Empezado por dw14, 16-02-2012 18:31
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  18. duda prueba de esfuerzo

    Empezado por cristian_racing, 17-02-2012 04:51
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  19. Descanso tras maratón de montaña

    Empezado por norman3, 15-02-2012 11:01
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  20. Ayuda medio maratón en dos semanas

    Empezado por yatoncita, 20-02-2012 22:51
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  21. Prueba de esfuerzo

    Empezado por mrmonkey, 20-02-2012 18:24
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  22. Ayudando a mi mujer a empezar

    Empezado por Losilla, 21-02-2012 00:32
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