Atletismo
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Entrenamiento

  1. Dudas velocidades y frecuencias en novato

    Empezado por PabloP, 07-01-2013 20:30
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  2. Pierna de Batida en LONGITUD?

    Empezado por JavierO59, 28-05-2012 08:49
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  3. ritmo de los rodajes

    Empezado por damasco, 23-12-2012 11:04
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  4. series y competición??

    Empezado por alexander blind, 08-01-2013 13:28
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  5. Programa de entrenamiento para principiantes de 10 semanas

    Empezado por Salva, 30-05-2007 08:16
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  6. ¿Quiénes calzáis más de un 45?

    Empezado por PIEGRANDE, 04-01-2013 17:34
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  7. ¿Quiénes de por aquí medís más de 1,80?

    Empezado por PIEGRANDE, 04-01-2013 17:30
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  8. PLan de Martin Fiz- 10 km a 21km

    Empezado por hernan_duhart, 07-01-2013 13:06
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  9. Perdido, perdido con las series. Iniciando.

    Empezado por ivanp210, 07-01-2013 00:31
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  10. Plantillas según manera de pisar

    Empezado por chains, 06-01-2013 18:42
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  11. algun consejo

    Empezado por mellamanchato, 05-01-2013 23:04
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  12. Debería empezar así...???

    Empezado por Sumiciu85, 06-01-2013 13:41
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  13. Pulsaciones en carrera de 10 km

    Empezado por cpi, 19-12-2012 18:09
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  14. Liga social foroatletismo 2013

    Empezado por jericho, 04-01-2013 14:01
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  15. Motivación...

    Empezado por Felixi///M, 03-01-2013 20:56
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  16. Orientaciones para mejorar

    Empezado por Auxi, 08-12-2012 20:19
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  17. Ritmo de entreno para la tirada larga de maratón

    Empezado por Centellla, 09-12-2012 16:34
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  18. Conclusiones de fin de año 2012

    Empezado por socio, 02-01-2013 07:51
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  19. Plan para pasar de hacer 10km en 60 min a hacerlo en 40 min o 45 min

    Empezado por cristian_18, 29-12-2012 23:00
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  20. entrenamiento 2000 CNP

    Empezado por victor2000m, 31-12-2012 01:37
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  21. La verdad sobre las agujetas

    Empezado por planificatuentrenamiento, 30-12-2012 14:19
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  22. Duda de cómo entrenar.

    Empezado por alegarre, 27-12-2012 13:01
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  23. maraton madrid 3 horas

    Empezado por huekako, 27-12-2012 00:04
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  24. Eliptica con rueda de inercia delantera

    Empezado por diecastc, 26-12-2012 20:40
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  25. dias antes de la competicion

    Empezado por damasco, 25-12-2012 18:51
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  26. Recuperación Postentrenamiento

    Empezado por jose_321, 24-12-2012 22:10
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  27. Duda para un cross que hago mañana

    Empezado por jmmmpg, 22-12-2012 12:01
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