Atletismo
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Entrenamiento

  1. Pruebas físicas oposicciones

    Empezado por planificatuentrenamiento, 21-10-2013 17:40
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  2. Pulsaciones para maraton

    Empezado por Oliverun, 27-10-2013 13:10
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  3. Pulsaciones anómalas

    Empezado por Gorila corredor, 28-10-2013 16:18
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  4. ¿Alguien corre a las 7:30 am por El Retiro?

    Empezado por payo run, 04-11-2013 20:59
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  5. Mejorar 8 km

    Empezado por Spike, 04-11-2013 19:46
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  6. Entrenamiento cinta de correr

    Empezado por bertsung, 04-11-2013 17:48
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  7. Bajar de 4.20 / 4.30 el kilometro

    Empezado por Cristian87, 27-10-2013 22:19
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  8. Rangos cardiacos para competición

    Empezado por MKI, 21-10-2013 17:19
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  9. Planificación - excel

    Empezado por Caracayo, 07-04-2013 13:51
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  10. Plan entrenamiento 3:30 maraton de sevilla

    Empezado por carmo77, 23-10-2013 08:26
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  11. Mi primera Media Maratón

    Empezado por Oli1977, 26-09-2011 12:22
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  12. Ritmos de series

    Empezado por orzowei, 31-10-2013 09:24
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  13. Cambio frecuencia zancada

    Empezado por socio, 01-11-2013 06:28
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  14. Semanas de carga y descargas

    Empezado por chinakonan, 31-10-2013 17:31
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  15. Podre??

    Empezado por senienc, 31-10-2013 18:07
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  16. Indice de recuperacion - Agonia en las series

    Empezado por Philgeller, 28-10-2013 10:55
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  17. semana del test para maratón

    Empezado por edealbert, 31-10-2013 09:55
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  18. Me estoy volviendo talonero.. ¿Es posible?

    Empezado por Scorpion332, 31-10-2013 10:56
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  19. Duda sobre distancia de pista de atletismo

    Empezado por VelvetMirror, 28-04-2010 23:47
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  20. Dudas sobre resultados de prueba de esfuerzo

    Empezado por kalvopolis, 29-10-2013 22:12
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  21. plan de entrenamiento

    Empezado por bororafel, 29-10-2013 18:34
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  22. marca media maraton para maraton sub 3.30

    Empezado por edealbert, 29-10-2013 17:07
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  23. Media maratón menos de 1:40 en 7 semanas

    Empezado por rvb3ns, 29-10-2013 12:37
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  24. Duda sobre zapatillas

    Empezado por Statham, 23-10-2013 22:01
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  25. M iútimo entrenamiento

    Empezado por Samoha, 14-10-2013 17:38
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  26. como puedo mejora mi marca en javalina ?

    Empezado por brayan, 27-10-2013 19:50
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  27. es conveniente cambiar de entrenador personal?

    Empezado por ivansj, 27-10-2013 16:40
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