Atletismo
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Entrenamiento

  1. Plan 16 semanas maraton (adaptado)

    Empezado por jmolas, 10-11-2012 02:15
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  2. Plan para 1h15min en Media Maratón

    Empezado por Diego E., 19-03-2013 12:09
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  3. Ningun objetivo a la vista. Y ahora que?

    Empezado por vmillallo, 18-03-2013 21:37
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  4. Entramiento cruzado principiante.

    Empezado por pablacus, 18-03-2013 14:43
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  5. Duda planificación entreno

    Empezado por preso_90, 18-03-2013 14:11
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  6. Plan Maraton de Hal Higdon

    Empezado por pepemaq, 17-03-2013 00:01
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  7. Problemas con mi técnica a ritmos bajos

    Empezado por Cairon1979, 18-03-2013 09:30
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  8. confimar sensaciones

    Empezado por huekako, 17-03-2013 23:46
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  9. Fondista o mediofondista? Ayuda porfavor

    Empezado por Locobielsa, 17-03-2013 14:03
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  10. algun entrenador que me aconseje???

    Empezado por davebena20, 17-03-2013 15:58
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  11. 20 Días de recuperacion sin correr

    Empezado por Pablo Lozano, 17-03-2013 12:04
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  12. Necesito ayuda con series largas.

    Empezado por angrueo, 14-03-2013 18:20
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  13. ¿Es posible?

    Empezado por Alexander Ef, 15-03-2013 23:07
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  14. pista y piscina

    Empezado por marcos_brooks, 14-03-2013 19:22
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  15. Adelgazo sin querer y no lo deseo

    Empezado por White Runner, 14-03-2013 13:02
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  16. Veterano y primera media maraton

    Empezado por maalto, 14-03-2013 08:42
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  17. Aguantar la respiracion

    Empezado por Eder Ibarra, 10-03-2013 23:08
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  18. Humedad y temperatura

    Empezado por Teban CR, 11-03-2013 14:40
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  19. Correr y mtb/trekking

    Empezado por fermilab, 07-03-2013 09:19
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  20. Calentamiento

    Empezado por Pablo Lozano, 11-03-2013 14:27
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  21. Salir a correr en Disney París.

    Empezado por alleres, 23-02-2013 11:33
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  22. Necesito un milagro!

    Empezado por petermedia, 09-03-2013 23:31
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  23. Entrenamiento para bajar de peso.

    Empezado por Jay Jimbo, 10-03-2013 05:20
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