Atletismo
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Entrenamiento

  1. Mejorar velocidad(sprint) 50 y 100m AYUDA

    Empezado por Amoraldeporte, 06-09-2011 17:58
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  2. Presentación y algunas dudas de novato

    Empezado por alexisdcm, 13-09-2011 22:04
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  3. Hoy corro mucho, pero mañana poco.

    Empezado por Xema, 13-09-2011 00:28
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  4. Plan de entrenamiento media maratón

    Empezado por saucony7, 14-09-2011 13:32
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  5. Piernas rotas!!

    Empezado por JJMR, 13-07-2010 11:29
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  6. Badalona , Montgat, Masmou ?

    Empezado por Tahur77, 13-09-2011 12:17
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  7. Planificador de rutas

    Empezado por danirunner, 10-07-2011 00:01
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  8. Alguien por Granada?

    Empezado por luisgr, 13-09-2011 23:22
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  9. Entrenamiento alternativo ante lesión.

    Empezado por Koldrock, 13-09-2011 22:58
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  10. necesito consejo¡

    Empezado por mariete88, 08-09-2011 11:51
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  11. Diario de entreno

    Empezado por lolito17, 12-09-2011 17:59
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  12. Algo hago mal para superar el 1500.

    Empezado por Jedabe, 03-09-2011 10:09
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  13. Entrenanndo maraton

    Empezado por Centellla, 11-09-2011 15:34
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  14. Empezar a correr 1500

    Empezado por LizarazoStck, 10-09-2011 05:55
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  15. Hacer series en ayunas 4x1000

    Empezado por joselote, 09-09-2011 16:55
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  16. Ayuda en zapas

    Empezado por elpaco, 09-09-2011 19:09
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  17. Piernas muy pesadas

    Empezado por VIT68, 09-09-2011 10:52
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  18. Notación en los entrenamientos

    Empezado por drizzt83, 22-04-2010 22:46
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  19. Bicicleta carreras + running =

    Empezado por Tahur77, 04-09-2011 11:37
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  20. hola,me podia alguien decir si es buena marca

    Empezado por bruck, 07-01-2009 20:44
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  21. Correr 1ª maratón

    Empezado por rapamonpo, 27-04-2011 15:50
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  22. Soy nuevo, necesito ayuda con entrenamiento.

    Empezado por alex_uam, 03-09-2011 19:39
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  23. Consejo para coger fondo en un novato

    Empezado por volquete, 02-09-2011 19:03
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  24. Uñas negras

    Empezado por RMC1979, 01-09-2011 22:37
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