Atletismo
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Entrenamiento

  1. Entrenamiento pesas para correr?

    Empezado por robledo, 27-03-2013 21:49
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  2. ¿Falta de fuerza en las piernas?

    Empezado por Levin, 25-03-2013 21:15
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  3. Consejo sobre cadencia de 180 pasos

    Empezado por lebri77, 25-03-2013 18:09
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  4. Información y consejos para los 100m

    Empezado por DeOndiz, 22-03-2013 05:11
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  5. Sugerencia para entreno de un novato

    Empezado por tekon, 21-03-2013 01:01
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  6. Ritmos de rodaje y entrenamiento para novato.

    Empezado por Run76, 23-03-2013 20:43
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  7. pregunta para jonatan/morath ayuda porfaovr

    Empezado por Locobielsa, 22-03-2013 01:48
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  8. Algo me esta fallando...

    Empezado por foroatleta50, 23-03-2013 19:14
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  9. Estoy de subidon

    Empezado por K2VITORIA, 23-03-2013 12:59
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  10. Motivacion en corredores populares

    Empezado por elivi1000, 20-03-2013 16:26
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  11. Esta bien hecho este fartlek.

    Empezado por chinakonan, 22-03-2013 15:38
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  12. Creo que en vez de un corazón tengo una patata...

    Empezado por Ricardoj, 15-09-2009 22:11
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  13. Preparación media maratón

    Empezado por foroatleta21, 20-03-2013 23:50
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  14. Corredor con alergia estacional

    Empezado por frayle_1977, 19-03-2013 17:50
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  15. Test Maratón 2x6000

    Empezado por danson, 04-03-2013 21:49
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  16. Plan 16 semanas maraton (adaptado)

    Empezado por jmolas, 10-11-2012 02:15
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  17. Plan para 1h15min en Media Maratón

    Empezado por Diego E., 19-03-2013 12:09
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  18. Ningun objetivo a la vista. Y ahora que?

    Empezado por vmillallo, 18-03-2013 21:37
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  19. Entramiento cruzado principiante.

    Empezado por pablacus, 18-03-2013 14:43
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  20. Duda planificación entreno

    Empezado por preso_90, 18-03-2013 14:11
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  21. Plan Maraton de Hal Higdon

    Empezado por pepemaq, 17-03-2013 00:01
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  22. Problemas con mi técnica a ritmos bajos

    Empezado por Cairon1979, 18-03-2013 09:30
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  23. confimar sensaciones

    Empezado por huekako, 17-03-2013 23:46
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  24. Fondista o mediofondista? Ayuda porfavor

    Empezado por Locobielsa, 17-03-2013 14:03
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  25. algun entrenador que me aconseje???

    Empezado por davebena20, 17-03-2013 15:58
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