Atletismo
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Entrenamiento

  1. ¿A qué me dedico?

    Empezado por alvaro_ov, 21-07-2016 23:35
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  2. ¿Test en la semana de descarga?

    Empezado por sprinter, 23-07-2016 21:39
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  3. Preparar un 100 metros lisos para abril/mayo

    Empezado por malhumo1, 20-07-2016 11:29
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  4. Subida al Veleta 2015

    Empezado por javitxu76, 20-04-2015 15:51
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  5. 190 PPM al trotar/jugar futbol

    Empezado por AgusSpadafora, 24-07-2016 00:03
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  6. Ayuda con entrenamiento semanal

    Empezado por sergioc_G, 24-07-2016 14:41
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  7. Como volver a correr de nuevo y preparar un 1500

    Empezado por Troki, 24-07-2016 01:12
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  8. Quiero reactivarme y me cuesta

    Empezado por chivajo, 21-07-2016 02:53
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  9. como compaginar correr, bici y ginasio

    Empezado por danimorci98, 22-07-2016 02:09
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  10. preparacion prueba 1000 metros

    Empezado por scarface7, 21-07-2016 20:32
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  11. Antes de empezar atletismo

    Empezado por mrun, 21-07-2016 18:37
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  12. Acondicionamiento físico

    Empezado por pautr10, 21-07-2016 18:50
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  13. Cómo correr 2 kilómetros en 7 minutos?

    Empezado por hardrockx, 12-02-2010 01:39
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  14. Plan para preparar los 10km

    Empezado por SergioMG, 18-03-2016 18:19
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  15. No se dónde estoy en entrenamiento.

    Empezado por Metamorfosis, 17-07-2016 19:29
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  16. Plan para 1500

    Empezado por jdc1577, 05-03-2008 20:36
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  17. Busco un plan para 42k

    Empezado por eloymache, 03-08-2007 21:17
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  18. Prueba 1000 mts

    Empezado por Bonewarrior, 14-07-2016 13:47
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  19. prueba de 1.500m

    Empezado por negro22, 03-07-2016 02:26
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  20. Pulsaciones

    Empezado por formula96, 07-07-2016 23:57
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  21. Ayuda elección plan media maratón

    Empezado por Marty, 11-07-2016 19:47
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  22. Entrenamiento para un 2.000 (7 de agosto)

    Empezado por Albertomc9, 06-07-2016 23:37
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  23. Consejo entrenamiento 1500

    Empezado por maximo86, 11-07-2016 18:23
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  24. ayudenme , que eliptica comprar

    Empezado por Ericksinho, 08-07-2016 07:41
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  25. Opinion sobre prueba de esfuerzo

    Empezado por blanco72, 02-07-2016 00:18
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  26. [AYUDA] Prueba de aptitud física

    Empezado por alanjo, 29-06-2016 00:47
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  27. Asesoramiento eliptica 700€

    Empezado por danipat, 02-07-2016 04:02
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  28. Ayuda interpretación Prueba de esfuerzo

    Empezado por CocoLeo3680, 20-06-2016 14:37
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